健康專欄

Health Column
守護事業線   延長生命線
女性養身

守護事業線 延長生命線

乳癌的可怕在於早期的乳癌多數沒有症狀,等到發現時,往往較後期。若能早期發現、早期治療,才能降低死亡率。 乳癌如能早期發現,不僅可做乳房保留手術,5年存活率更可達90%以上。

嘗試改變,追求理想體態。飲食是關鍵,運動更加分!
體重管理

嘗試改變,追求理想體態。飲食是關鍵,運動更加分!

減重「七分靠飲食,三分靠運動」,要減一公斤脂肪得燃燒7700大卡,攝取的熱量須小於消耗的熱量才能達到減重目標。

淺談睡眠呼吸中止症
其他衛教專欄

淺談睡眠呼吸中止症(Obstructive sleep apnea syndrome)

睡眠中缺氧造成睡眠深度變淺,長期下來會引發心臟病、高血壓、糖尿病、腦中風、記憶力衰退、慢性頭暈頭痛、代謝失調及神經認知障礙等併發症。

橋本氏甲狀腺炎
其他衛教專欄

橋本氏甲狀腺炎

橋本氏甲狀腺炎是一種甲狀腺慢性發炎的自體免疫疾病,與遺傳相關。大多發生在中年女性。但其實男女、小孩、老人,都有可能發生。

攝護腺癌健檢,真的需要做嗎?
其他衛教專欄

攝護腺癌健檢,真的需要做嗎?

根據衛福部國健署106年癌症登記報告,攝護腺癌(又名:前列腺癌)為國人十大癌症發生率的第六位,死亡率為第七位,且得病人數有逐年上升的趨勢。

胸痛
預防心血管疾病

突然一陣胸痛!是為什麼呢?「胸痛」原因大解析

現代人常常會感覺到胸痛,但又檢查不出原因,或是不知道該看哪一科,其實這是因為造成胸痛的原因有很多。

慢性腎臟病
其他衛教專欄

了解慢性腎臟病的常見症狀,為身體健康及時把關

當我們忽視腎臟發出的求救訊號,讓它持續受到傷害超過3個月,就有可能喪失某些功能,此時就會成為慢性腎臟病的患者。

鼻咽內視鏡
其他衛教專欄

淺談鼻咽內視鏡

鼻咽內視鏡主要是從鼻腔進入我們的呼吸道,可以檢查鼻腔、鼻咽、口咽、下咽、喉部是否長任何的腫瘤,達到提早發現、提早診斷、提早治療的目的。

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